Mes articles & mon actualité

Qu’est-ce que l’Andropause ? On parle d’Andropause ou de « déficit androgénique lié à l’âge » lorsqu’il y a baisse de la production de testostérone chez l’homme. Avec l’âge, le taux de testostérone baisse progressivement. L’andropause peut être à l’origine d’un...

Qu’est-ce que la ménopause ? La ménopause correspond à la période de la vie d'une femme marquée par l'arrêt de l'ovulation et la disparition des règles. Bouffées de chaleur, fatigue, irritabilité, troubles du sommeil... font partie des multiples symptômes qui...

La Médecine Traditionnelle Chinoise, une philosophie de la vie La philosophie de la vie trouve ses fondements dans l’observation des cycles de la vie, de la nature et de son fonctionnement. On la retrouve dans toutes les sciences traditionnelles chinoises : médecine,...

Dans la tradition chinoise, l’élément Métal signe la période allant du 06 Aout au 18 Octobre.   L’élément METAL : Une même énergie, celle du repli et du recueillement : la nature se prépare avant l’arrivée de l’hiver. Période où la sève entame sa descente. Est...

Qu’est-ce que la chromothérapie ? La chromothérapie utilise les propriétés des couleurs afin d’induire des ajustements physiologiques bénéfiques pour : Harmoniser l’énergie vitale Rééquilibrer un ou plusieurs chakras Rééquilibrer les 5 éléments dans la tradition...

L’Union du Corps, de l’Esprit et de l’Âme   Qu’est-ce que le Yoga ? Selon B.K.S IYENGAR, maître de Yoga mondialement reconnu, « le mot Yoga vient de la racine sanskrite Yug qui signifie lier, unir, attacher, concentrer son attention, ou encore utiliser et mettre...

La respiration, un outil efficace et disponible pour notre Equilibre et notre Bien-Etre L’oxygène de l’air est primordial à notre vie humaine. 30% de l’oxygène que nous respirons est monopolisé par notre cerveau. En réalité, nous utilisons que 8% de notre capacité...

Selon la définition de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la santé est définie comme « un état de complet de bien-être physique, mental et social, [qui] ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité ». La santé est ainsi prise en compte...

L’énergie est universelle. Tout autour de nous est énergie. Lorsque nous frottons nos mains ensemble et nous les écartons de quelques centimètres, nous pouvons sentir une chaleur, un picotement des mains. Certains sons émis au-dessus d’une plaque de sable vont...

Qu’est-ce que le Gi Gong ? Au sens littéraire, le Qi est l’énergie, le souffle vital et Gong, le travail, la maitrise. Le Qi Gong est l’art de « maitriser l’énergie ». Issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, il s’agit d’une gymnastique douce composée de divers...

Par Alexandre MUNZ, ancien danseur étoile français  Ex-danseur de l’Opéra de Paris, Alexandre MUNZ crée cette méthode afin de soulager ses douleurs chroniques de dos, de hanches, de genoux, et ses migraines ophtalmiques qui le font souffrir depuis son enfance. Après...

La Peur est une émotion associée aux Reins. Qui n’a jamais été pris par des envies d’uriner à plusieurs reprises avant un examen, un entretien d’embauche, avant une situation de vie source de tension ? En présence d’une situation inconfortable, la peur cherche à...

Soutenir son énergie en Hiver, c’est être bien dans son élément EAU : REIN et VESSIE ! La diététique de l’EAU La saveur salée soutient l’énergie du Rein, dans la juste mesure ! Privilégiez les légumineuses (haricots secs, lentilles pois chiches, petits pois, fèves),...

L’organe Trésor de l’élément EAU est le REIN. Il représente l’aspect Yin de l’EAU. L’organe Atelier de l’élément EAU est la VESSIE. Il représente l’aspect Yang de l’EAU.  Les Symptômes par excès d’énergie du Rein (Feu Mingmen) Bouffées de chaleurs Sensation intense de...

L’élément EAU signe la période allant du 08 novembre au 15 janvier  L’élément EAU : Est caractérisé par la Nuit. Est caractérisé par le Nord. Sa saison est L’HIVER, son climat est FROID. « Les matins gèlent. Un sel saupoudre les herbes et aplatit les eaux...Puis...

Offrez du bien être ! Légèreté ! vitalité ! Sérénité ! C’est offrir un moment de détente, une parenthèse pour soi et se retrouver Cette bulle de bien-être permet de se ressourcer notamment quand l’hiver frappe à la porte ! mais pas que ! La séance peut être réalisée à...

Le pouvoir des vibrations sur l’eau Masaru EMOTO est un docteur en médecine alternative au Japon, né en 1943, et décédé en 2014. Il a mis en exergue l’impact d’éléments extérieurs sur la structure cristalline de l’eau après congélation. Pour parvenir à la création de...

Les émotions du POUMON Dans la tradition chinoise, l’émotion reliée au Poumon est la tristesse. Cette émotion engendre une descente du QI (énergie) du Poumon, ce qui va stagner dans le foyer supérieur où logent le cœur et le poumon. Cette émotion délétère se...

La relaxation Métal : « L’Etoile de Mer » Source extrait du livre, « Les cinq saisons de l’Energie » de Isabelle LAADING  « Allongé sur le dos sous une couverture, le corps bien axé, bras et jambes largement ouverts, paumes vers le ciel, fermez les yeux et...

Des conseils hygiéno-diététiques pour soutenir l’énergie de son élément METAL ! Dans la tradition chinoise, l’élément METAL est associé l’automne. Du 06 aout au 18 octobre Les méridiens associés sont le couple POUMON et GROS INTESTIN. Le POUMON Maitre du QI (énergie)...

Dans la tradition chinoise, l’élément TERRE est associé à l’intersaison (entre l’automne et le printemps, le printemps et l’été, l’été et l’automne, l’automne et l’hiver) soit : Du 17 juillet au 05 aout Du 19 octobre au 07 novembre Du 16 janvier au 4 février Du 15...

L’élément TERRE signe la période allant du 17 juillet au 05 aout.  L’élément TERRE : La particularité de cet élément, est qu’il n’est rattaché à aucune saison, contrairement aux éléments Bois et FEU, METAL et EAU. Chacun prend naissance dans la terre : « la terre se...

                              Tout est vibration, tout est son, tout est résonance…  La Sonothérapie est l’art d’utiliser tous les sons et vibrations au service du bien-être. Les vibrations sont également perçues par les malentendants. Lorsque nous sommes en santé,...

Avec le suivi de ces conseils quotidiens, couplés à des soins énergétiques, des Fleurs de Bach ou de la Gemmothérapie, il est possible de retrouver un sommeil de qualité. Une alimentation saine et équilibrée pour des nuits paisibles Evitez les repas trop copieux avant...

Dans la tradition indo-tibétaine, les troubles du sommeil peuvent résulter d’un déséquilibre d’un ou plusieurs centres énergétiques (chakras). Dans la tradition indo-tibétaine, l’homme est composé d’un œuf aurique, véritable champ magnétique, teinté de différentes...

Dans la tradition chinoise, les troubles du sommeil résultent d’un déséquilibre énergétique. Lors du coucher, le Yang baisse, le Yin augmente favorisant ainsi la quiétude et l’endormissement. Ainsi, les troubles du sommeil sont associés soit à trop plein de Yang, soit...

Dans la tradition chinoise, l’été est associé au Cœur et à son entraille l’Intestin Grêle. Dans la théorie des 5 éléments, l’été, c’est l’Energie du FEU. L’élément FEU signe la période allant du 05 mai au 16 juillet. Cœur et Intestin grêle sont en lien avec : Les...

L’élément FEU signe la période allant du 05 mai au 16 juillet. L’élément FEU : Une même énergie, un même dynamisme, celle du de l’épanouissement. La nature est rayonnante, à son apogée, grâce à la chaleur et à la lumière du soleil ! Est caractérisé par la chaleur, le...

La mémoire de l’eau, les effets du son A travers ses recherches, Masuro EMOTO met en avant que l’eau influencée par des vibrations positives ou négatives conserve ces vibrations. L’eau a donc une mémoire. Dès le début de la vie, le fœtus est composé à près de 99%...

Les Fleurs de Bach uniquement pour les émotions ? Les fleurs de Bach sont connues pour réguler les émotions Mais savez-vous qu’elles peuvent également agir sur le corps physique ? Certaines d’entre elles peuvent être utilisées dans le cadre du maintien de sa forme...

Qui est le Dr BACH ? Avez-vous déjà entendu parler du remède RESCUE utilisé dans les situation de stress ? Entre 1930 et 1936, un bactériologiste et homéopathe anglais, le Dr Edward BACH met en évidence au cours de ses recherches le lien entre le végétal et la vie...

Les émotions du Foie Dans la tradition chinoise, l’émotion reliée au Foie est la colère. En équilibre, nous sommes alors bienveillants et calmes. En déséquilibre, le vent de la colère se lève.   Lorsque l’énergie du Foie est en excès En excès, l’énergie du Foie...

Les Perturbateurs Endocriniens   Que sont les perturbateurs endocriniens ? Les Perturbateurs Endocriniens sont des substances qui dérèglent le fonctionnement hormonal des organismes vivants et causent des effets néfastes sur la santé de l’Homme ou d’êtres vivants...

Les Acouphènes   « Les pensées sont les acouphènes de l’esprit ».   Que sont les Acouphènes ? En France, plus de 8 millions de personnes souffrent d’acouphènes. Les acouphènes sont des bruits (sifflements, bourdonnement, grésillement, etc.) que l’on entend...

Qu’est-ce que l’énurésie ? L'énurésie, aussi appelée « pipi au lit », par définition, est une miction répétée, involontaire, incontrôlable, inconsciente nocturne. L'enfant fait « pipi au lit » normalement sans s'en rendre compte pendant son sommeil. Il y deux types...

Qu’est-ce que la Fibromyalgie ? La Fibromyalgie est « un syndrome constitué de symptômes chroniques d’intensité modérée à sévère incluant des douleurs chroniques diffuses sans cause apparente et une sensibilité à la pression, associées à de la fatigue, des troubles...

L’élément BOIS signe la période allant du 05 février au 14 avril. L’élément BOIS : Une même énergie, un même dynamisme, celle du commencement, de l’initiation, du renouvellement A pour mouvement l’expansion et engendre l’activité, la chaleur. Est caractérisé par...

Dans la tradition chinoise, le Printemps est associé au Foie et à son entraille la Vésicule Biliaire. L’élément BOIS signe la période allant du 05 février au 14 avril. Dans la théorie des 5 éléments, le printemps, c’est l’Energie du BOIS. L’élément BOIS signe la...

Tout est vibration, tout est son, tout est résonance… Que ce soit dans la matière, dans les cellules de notre corps, dans l’univers, les étoiles et la Terre, chaque particule a une fréquence d’oscillation, une vibration et finalement une sorte de son. La vibration se...

Je vous offre ce texte, inspiré, et si vrai…. Ecrit par Isabelle PADOVANI, exploratrice du Vivant, passionnée par la dimension humaine et spirituelle   « Le sourire, c’est un truc pour les gens heureux. -Eh bien, c’est là que tu te trompes. C’est sourire qui rend...