La Sonothérapie
Complétude, harmonie, vers le bien être…
La Sonothérapie est issue de pratiques ancestrales orientales. Dès l’antiquité et quelle que soit la civilisation, le chant harmonique, la musique et leurs vibrations ont été utilisés à des fins thérapeutiques pour soulager les douleurs et les différents maux. Depuis 2011, en France, certains établissements de Santé développent la Sonothérapie comme soin de support et de confort, en complément des traitements médicamenteux au sein de leurs services de soins palliatifs.
« Si l’on part du principe que le son est vibration et que cette vibration touche chaque partie de notre être physique, alors nous comprenons que le son est entendu non seulement par nos oreilles, mais aussi par chaque cellule de notre corps. Si le son guérit au niveau physique, c’est parce qu’il nous touche et nous transforme profondément sur les plans émotionnel et spirituel. Le son peut corriger les déséquilibres à chaque niveau de notre fonctionnement physiologique… » Dr Mitchell GAYNOR ancien directeur du service d’oncologie et de médecine intégrative, au Strang Cancer Prevention Center Institute. Extrait du livre « Guérir avec l’énergie du son » Diane MANDLE -le courrier du livre- p 19
Qu’en est-il vraiment ?
La Sonothérapie est une thérapie par le son et les vibrations. J’allie différents instruments – bols tibétains, bols en cristal, diapasons, gong, mais également ma voix afin d’apporter détente, relaxation et rééquilibrer le champ électromagnétique émis par notre corps. Celui-ci les absorbe et les intègre. Ainsi les vibrations remédient tant au niveau physique que psychique. Par ricochet comme un caillou dans l’eau, les vibrations vont se diffuser dans les cellules de notre corps par le biais de l’eau contenu dans celles-ci tant à la surface de notre corps qu’en profondeur.
En état de relaxation, notre cerveau est capable de percevoir certaines ondes dites alpha. Lorsque notre cerveau est en veille active, il émet des ondes béta ou des ondes rapides. La méditation apportée par le voyage sonore favorise les ondes alpha et contribue au fonctionnement harmonieux des deux hémisphères cérébraux. Les bienfaits de cette thérapie sont nombreux.
Les bienfaits de la Sonothérapie
- Diminution du stress et de l’anxiété en ayant une action sur le système nerveux central
- Dissolution des blocages (énergétiques, émotionnels, physiques)
- Libération des tensions diverses
- Amélioration des capacités cognitives : mémoire, concentration, créativité
- Amélioration du sommeil
- Apaisement des douleurs physiques et émotionnelles
- Rééquilibrage de l’aura et de l’énergie du corps
Votre séance est pratiquée soit en position allongée, soit en position assise, de préférence en tenue confortable. N’hésitez pas à me contacter pour davantage de renseignements.
