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Mieux vivre la Fibromyalgie

2 Mar 2024

Qu’est-ce que la Fibromyalgie ?

La Fibromyalgie est « un syndrome constitué de symptômes chroniques d’intensité modérée à sévère incluant des douleurs chroniques diffuses sans cause apparente et une sensibilité à la pression, associées à de la fatigue, des troubles cognitifs et du sommeil et de nombreuses plaintes somatiques ». Malgré une reconnaissance par l’Organisation Mondiale de la Santé en 1992, la fibromyalgie fait débat. Longtemps considérée comme une maladie psychosomatique, on lui associe des douleurs dites nociplastiques causée par des altérations de la nociception (système de détection et de contrôle de la douleur). La fibromyalgie touche principalement les femmes (80%).

Le diagnostic est établi par le corps médical.

Les soins énergétiques sont une pratique complémentaire à la médecine conventionnelle et n’ont pas pour but d’établir un diagnostic. Ils ne dispensent en aucun cas d’une consultation médicale. En revanche, ils peuvent compléter harmonieusement les traitements traditionnels et apporter un mieux-être.

 

La Fibromyalgie dans la symbolique des maladies

  • Au sens physiologique

La fibromyalgie est en lien avec nos modes de vie. Douloureuse et handicapante, elle est associée à des douleurs musculaires intenses, diffuses, et mobile. Le diagnostic établi par le corps médical s’appuie sur « 18 points de bases, reconnus comme signifiants et dont au moins 11 doivent être douloureux au toucher. Afin de poser son diagnostic, le praticien palpe ces points et note ceux qui répondent de façon douloureuse, car c’est la douleur qui caractérise totalement la fibromyalgie ». p239 , « Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi » Michel ODOUL –Albin Michel, janvier 2022.

Les troubles et inconforts associés à la Fibromyalgie sont :

  • Des douleurs spontanées au niveau des muscles ou de crises aigües de douleurs, avec des raideurs et gonflements des articulations,
  • Des douleurs diffuses avec des changements de localisations,
  • Une fatigue chronique,
  • Des troubles du sommeil, anxieux et /ou dépressifs,
  • Des troubles de l’attention et de la mémoire,
  • Des troubles sensitifs (hypersensibilité aux bruits, aux odeurs, à la lumière).

 

  • Au sens psychologique et relationnel

 « La fibromyalgie nous parle des douleurs contraintes subies ou vécues, en particulier de la part d’une autorité, d’une représentation masculine ou d’un père, réel ou symbolique (référent, maître, enseignant etc.) ». p 240 , « Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi » Michel ODOUL –Albin Michel, janvier 2022.

« Certaines causes sont un déséquilibre chronique du système nerveux faisant suite à un choc émotif ou à un accident, à un excès de zèle du système immunitaire ou à une perturbation du sommeil profond. Cela m’amène à penser que je ne « vaux rien », me sentant impuissant à faire des changements dans ma vie … Ce syndrome est lié au perfectionnisme, à l’anxiété, à la haute exigence de soi poussée au-delà des limites». p 239, « Le grand dictionnaire des malaises et maladie » de Jacques MARTEL, aux éditions Quintessence, Juin 2019

 

La Fibromyalgie du point de vue de la tradition chinoise

Dans la tradition chinoise, dans le cas de la fibromyalgie, la libre circulation du Qi et du sang est entravée. Plusieurs méridiens peuvent être touchés. Il peut s’agir du méridien du Rein, du méridien du Foie, du méridien de la Rate, ou encore du méridien du Cœur.

Les causes principales dans la tradition chinoise reposent sur :

  • Les 6 excès climatiques,
  • La stagnation des sentiments qu’il s’agisse de la joie, de l’anxiété, de la colère etc.,
  • L’alimentation et l’excès d’alcool
  • L’environnement et le rythme de vie

 

En soins énergétique chinois, un bilan complet s’avère nécessaire par la prise du pouls, l’observation du teint, l’observation de la langue pour définir le choix du traitement associé. Ce traitement sera unique et personnalisé.

Il s’agit alors de réaliser un travail au cristal associé à de la digitopuncture mais également sur la sphère émotionnelle liée à la personnalité et en lien avec une harmonisation des différents chakras dans la tradition indo-tibétaine.

Les soins énergétiques chinois ou indo-tibétains ne peuvent guérir la Fibromyalgie. Ils permettent d’apaiser les douleurs et de gagner en qualité de vie. Ils agissent en complémentarité de la médecine conventionnelle.

 

La Fibromyalgie du point de vue de la tradition indo-tibétaine

Dans la tradition indo-tibétaine, la Fibromyalgie est en lien avec une dysharmonie de la quasi-totalité des chakras de notre organisme. Les douleurs étant diffuses sur l’ensemble du corps, un travail sur l’ensemble des chakras est nécessaire. La Fibromyalgie engendre des troubles physiques mais également émotionnels.

Un soin énergétique indo-tibétain par le biais de cristaux, de sons, et de couleurs permet de rééquilibrer l’ensemble des chakras. La Sonothérapie (diapasons thérapeutiques, bols tibétains, bols en cristal etc.) améliorent la qualité de vie des toutes ces personnes qui parfois souffrent en silence.

 

La Sonothérapie dans la gestion de la Fibromyalgie

La Sonothérapie est l’art d’utiliser tous les sons (bols chantants, diapasons thérapeutiques, koshis, kalimba, etc.) au service du bien-être. Les vibrations émises par les différents instruments vont agir sur le cerveau en apportant calme et sérénité. Les effets sont bénéfiques sur le corps car la Sonothérapie permet de réduire les sensations de douleurs et va favoriser une meilleure qualité du sommeil. La Sonothérapie permet aux organes de se réharmoniser et de se caler sur la fréquence originelle de notre corps. On peut constater des effets positifs dès la première séance.

Lors de la séance, j’utilise différents instruments sonores afin de créer un bain sonore apaisant. La durée du bain varie de 15 minutes à 40 minutes.

Certaines compositions naturelles, telles que les Fleurs de Bach ou la Gemmothérapie peuvent être associer aux soins énergétiques chinois, et indo-tibétains.

 

Les Fleurs de Bach et la Gemmothérapie dans la gestion de la Fibromyalgie

Pour conseiller des Fleurs de Bach, il est important de creuser lors de la séance, car les Fleurs de Bach par leur signature répondent à des émotions bien définies et bien différentes qui touchent de près ou de loin l’andropause.

  • Avez-vous des troubles du sommeil ?
  • Présentez- vous des difficultés d’endormissement ?
  • Vous sentez-vous irritable ? dépressif ?
  • Est-il possible pour vous de lâcher prise ?

 

La Gemmothérapie se révèle être également efficiente dans la gestion de la fibromyalgie. Certaines compositions existe sur les marchés pharmaceutiques à base de Bourgeons de Figuier par exemple, associés à d’autres bourgeons. Elles s’avèrent efficaces pour apaiser la fibromyalgie.

 

Des Conseils en hygiène de vie

  • Faire une activité physique adaptée encadrée de préférence par un professionnel de santé pour agir sur le contrôle de la douleur, de préférence des activités douces sans impact au sol pour limiter les sensations de douleur.
    • Les piscines chauffées, SPA, etc. peuvent atténuer les douleurs et peuvent également apaiser le mental dans le cadre de l’anxiété ou de syndromes dépressifs.
  • Réaliser un accompagnement avec un psychothérapeute par thérapie cognito-comportementale pour améliorer la qualité de vie, l’estime de soi.
  • Apprendre à gérer son stress :
    • Par le biais d’exercices de respiration calmante
    • Par le yoga ou la méditation
    • Par le Qi Gong
  • Adopter une alimentation saine et équilibrer, réaliser un profil IOMET qui permettra de dégager les erreurs alimentaires (Terrain biologiques). Le profil IOMET associera des conseils adaptés en micronutrition, et en complémentation en oligo-éléments.

 

Pour aller plus loin

 

Manuela SCHLACHTER Energéticienne-Florithérapeute

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